Фитнес и спа

В фитнес-центре дома отдыха «Серебряный Век&raquo имеется тренажерный зал, зал аэробики и групповых занятий, СПА зона. Недалеко от отеля построен новый бассейн.

Для достижения и поддержания атлетического телосложения нашими тренерами разработаны специальные уроки, которые позволяют при регулярных тренировках укрепить мышцы, повысить тонус организма и обрести красивый мышечный рельеф.

В тренажерном зале имеется всё необходимое для силовых и аэробных тренировок:

  • блочные тренажеры
  • тренажеры, нагружаемые дисками
  • беговые дорожки
  • велотренажеры
  • эллипсоиды
  • подставки, стойки и прочее

Стоимость процедур

Наименование процедуры Стоимость с 20% скидкой (руб.) Продолжительность (мин.) Стоимость без скидки (руб.)
Классический общий массаж 1800 60 2250
 Классический массаж спины  1200 35 1500
Лимфодренажный массаж 1500 35 1900
Классический массаж воротниковый зоны 700 20 900
Массаж ног 1200 25 1500
Массаж рук 1000 20 1250
Массаж антицеллюлитный 2000 60 2500
Общий пилинг-массаж 2200 60 2750
Массаж медовый 1200 30 1500
Массаж живота 1200 30 1500
Пилинг 800 30 1000
Антицеллюлитные обвертывание 2500 60-90 3150
Тренажерный зал  - 1 заход 200

Индивидуальное занятие  с инструктором

в тренажерном зале

- 60 800
Солярий - 1 20
Спа-капсула - 30 800
Инфракрасная сауна - 10 200

Профессиональный тренер подберет для Вас оптимальную нагрузку, а также проведет занятия по оздоровительной аэробике, пилатесу и стейчингу, рассчитанные на людей, имеющих разную физическую подготовку или желающих достичь вполне определенных целей. Эти тренировки дают прекрасный шанс восстановить физическую форму, добиться снижения веса.

Всем отдыхающим мы предлагаем воспользоваться услугами массажного кабинета. Классический массаж, медовый массаж разогреет мышцы, расслабит тело.

Также к Вашим услугам наш солярий, СПА-капсула, финская и инфракрасная сауны.

Форма обратной связи
Перезвоните мне

Номера и коттеджи

Комфортабельные домики
и уютные номера подарят Вам
незабываемый отдых на природе
Отдых на Оке в Серебряном веке
Отдых на Оке в Серебряном веке