Фитнес и спа

Массаж в "Серебряном веке"

Расслабиться после прогулок по живописным местам Тарусы, забыть о работе и деловых встречах, снять перенапряжение после трудовых марафонов или тренировок, восстановиться после болезни или травмы вам помогут "золотые руки" массажиста «Серебряного века».

Знакомьтесь! Ольга Федорчук - специалист нашего дома отдыха, обладательница сертификата массажиста международного образца, разработчик и практик авторских программ японской йоги и slim-массажа, SPA-специалист по коррекции фигуры, ученица известного остеопата, мануальщика, спортивного хирурга, тренера и массажиста Б.Г. Молочинского. Как бывший спортсмен, Ольга прекрасно подбирает программы и методики для гостей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом, восстанавливающихся после травм и болезней, и просто следящих за своим телом и здоровьем. Мы ничуть не преувеличиваем говоря, что многие гости побывав однажды на сеансе массажа в "Серебряном веке", целенаправленно возвращаются к нам во многом благодаря "пережитому релаксу".

ЯПОНСКАЯ ЙОГА! Как специалист, практикующая авторскую программу японской йоги, включающую техники «Коруги» и «Асахи», Ольга вносит её элементы и в массаж. Дыхательные практики (самурайское дыхание), массаж по меридианам-шиацу, силовой тренинг (растяжка для глубоких тканей). Особенно результативна методика при массаже лица. Эффект заметен после первого сеанса! Появляется румянец, снимается напряжение, улучшается кровоток, минус 5 лет в зеркале!

SLIM-МАССАЖ! Отличный вариант для тех, кто решил кардинально изменить свою жизнь и тело! SLIM-МАССАЖ! (долой до 10 см с живота, бёдер и талии) за 12-18 сеансов. Если вы приезжаете на несколько дней или недель, то цикл из сеансов slim-массажа даст гарантированный результат. Специалист вместе с вами выбирает зону фокусировки, с которой будут сгоняться ненавистные сантиметры. Пол часа прорабатывается зона акцента (живот, бёдра или талия), а после фиксируется результат, укрепляя окружающие и поддерживающие зону участки, тонизурующим общим массажем.

MIX-МАССАЖ (общий). Подходит как для регулярных сеансов "на результат" так и для одноразового "поиска дзен и нирваны". Общий массаж представляет собой комбинацию "испанских" (успокоение нервной системы), лимфодренажных (выведение лишней жидкости), спортивных (проработка глубоких мышц) и классических методик.
СПИНА. Экспресс-вариант mix-массажа с добавлением проработки суставов кистей и воротниковой зоны. Для тех, кто не позволяет себе терять время даже на отдыхе, 30 минут массажа спины, шеи, плеч и рук. 
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ. При выполнении антицеллюлитного массажа действия массажиста подбираются индивидуально и они направлены на оказание воздействия на определенную проблемную зону в зависимости от стадии развития и степени выраженности целлюлита в ней.
МАССАЖ СТУПНЕЙ. Процедура, которая позволяет не только восстановить силы, но и расслабиться после тяжёлого дня. Если правильно «разминать» отдельные участки стопы, то можно снять нервное напряжение и оказать воздействие на многие органы и мышцы, ведь они напрямую связаны с точками, находящимися на ступнях.
Записаться на сеанс можно на ресепшен дома отдыха "Серебряный Век".
ЦЕНЫ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
MIX (ОБЩИЙ) 60 минут 1800 рублей
МАССАЖ ЛИЦА И ГОЛОВЫ+ЯПОНСКИЕ ТЕХНИКИ 30 минут 1200 рублей
СПИНА 30 минут 1200 рублей
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ 60 минут 2000 рублей
СТУПНИ 30 минут 1000 рублей
SLIM 60 минут 2500 рублей
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! При заказе 5ти и более сеансов массажа SLIM, стоимость одного массажа - 2000 рублей!

Тренажерный зал

В фитнес-центре дома отдыха «Серебряный Век» имеется тренажерный зал. 

В тренажерном зале имеется всё необходимое для силовых и аэробных тренировок:

  • блочные тренажеры
  • тренажеры, нагружаемые дисками
  • велотренажеры
  • подставки, стойки и прочее

Форма обратной связи
Перезвоните мне

Номера и коттеджи

 Комфортабельные домики
и уютные номера подарят Вам
незабываемый отдых на природе
Отдых на Оке в Серебряном веке
Отдых на Оке в Серебряном веке