Фитнес и спа
В фитнес-центре дома отдыха «Серебряный Век» имеется тренажерный зал площадка на свежем воздухе для воркаута, СПА зона.
Для достижения и поддержания атлетического телосложения нашими тренерами разработаны специальные уроки, которые позволяют при регулярных тренировках укрепить мышцы, повысить тонус организма и обрести красивый мышечный рельеф.
В тренажерном зале имеется всё необходимое для силовых и аэробных тренировок:
- блочные тренажеры
- тренажеры, нагружаемые дисками
- беговые дорожки
- велотренажеры
- эллипсоиды
- подставки, стойки и прочее
Стоимость процедур
| Наименование процедуры | Стоимость с 20% скидкой (руб.) | Продолжительность (мин.) | Стоимость без скидки (руб.) |
|---|---|---|---|
| Классический общий массаж | 1800 | 60 | 2250 |
| Классический массаж спины | 1200 | 35 | 1500 |
| Лимфодренажный массаж | 1500 | 35 | 1900 |
| Классический массаж воротниковый зоны | 700 | 20 | 900 |
| Массаж ног | 1200 | 25 | 1500 |
| Массаж рук | 1000 | 20 | 1250 |
| Массаж антицеллюлитный | 2000 | 60 | 2500 |
| Общий пилинг-массаж | 2200 | 60 | 2750 |
| Массаж медовый | 1200 | 30 | 1500 |
| Массаж живота | 1200 | 30 | 1500 |
| Пилинг | 800 | 30 | 1000 |
| Антицеллюлитные обвертывание | 2500 | 60-90 | 3150 |
| Тренажерный зал | - | 1 заход | 200 |
|
Индивидуальное занятие с инструктором в тренажерном зале |
- | 60 | 800 |
| Солярий | - | 1 | 20 |
| Спа-капсула | - | 30 | 800 |
| Инфракрасная сауна | - | 10 | 200 |
Профессиональный тренер подберет для Вас оптимальную нагрузку, а также проведет занятия по оздоровительной аэробике, пилатесу и стейчингу, рассчитанные на людей, имеющих разную физическую подготовку или желающих достичь вполне определенных целей. Эти тренировки дают прекрасный шанс восстановить физическую форму, добиться снижения веса.
Всем отдыхающим мы предлагаем воспользоваться услугами массажного кабинета. Классический массаж, медовый массаж разогреет мышцы, расслабит тело.
Также к Вашим услугам наш солярий, СПА-капсула, финская и инфракрасная сауны.
